Résultats de recherche
23 juin 2020 · Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir. 🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir cette ...
20 févr. 2022 · Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress. Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd ...
Et je ne les ai pas choisies par hasard. Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress. Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres ...
Ce parcours d’exploration à la découverte du soi authentique m’a conduit à faire des rencontres et à étudier des disciplines variées, comme la méditation, la pleine conscience, le yoga traditionnel, la Programmation Neurolinguistique (PNL), l’hypnose et le Yoga Nidra.
Méditation pour Activer et Harmoniser ses CHAKRAS (enregistrement LIVE)🎧🎙Cédric Michel
Ces séances de méditation de 20 minutes vous aideront à mieux affronter votre quotidien. Améliorez vos journées grâce à ces séances guidées pour réduire l'anxiété, vaincre le stress et ...
7 juil. 2021 · Que vous cherchiez une méditation du soir pour vous préparer à dormir ou pour retrouver le sommeil en pleine nuit, cette vidéo est faite pour vous. Cédric Michel vous y propose de réaliser un « scan corporel » très lent, afin de vous faire prendre conscience des moindres recoins de votre corps.
13 mai 2024 · Se définissant comme « conteur de méditation », Cédric Michel propose différents types de méditation guidée pour dormir sur sa chaîne YouTube : Bulles de Sérénité. Méditation du soir pour s’endormir et vivre un sommeil apaisé (Durée : 14’10) ; Méditation du soir pour bien dormir (Durée : 17’04) ;
22 nov. 2023 · Des experts tels que Cédric Michel et Christophe André proposent des séances de méditation guidée pour mieux dormir, spécialement conçues pour vous permettre de lâcher prise et vous préparer à un sommeil réparateur.
30 août 2017 · Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir. 🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir cette ...
