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5 août 2014 · L’autre est parti(e), détruisant notre couple, nos rêves et nous laissant seul(e), en proie au chagrin et à la souffrance. Comment rebondir après une séparation ? Voici les conseils de Lisa Letessier, psychologue cognitivo-comportementaliste et auteure de La rupture amoureuse.
Pour savoir comment se remettre d’une rupture amoureuse, l’équilibre est la clé. Écoutez-vous et ajustez votre environnement en fonction de vos besoins émotionnels du moment. Que faire après une rupture amoureuse ? vous pouvez encore rattraper la situation !
Comment rendre la rupture amoureuse moins difficile et tirer profit de cette expérience. Les étapes à franchir et comment faire face à la séparation.
La rupture amoureuse est une des épreuves les plus douloureuses de la vie. Rares sont les hommes et les femmes qui en ont été ou qui en seront exempts. Elle signe la fin d'un rêve et en cela elle est une désillusion toujours trop brutale.
Manchettes
6 févr. 2024 · Dans cet article, nous vous présenterons les cinq étapes psychologiques de la rupture amoureuse, ainsi que des conseils pour vous aider à les surmonter et continuer votre chemin avec sérénité.
21 nov. 2019 · Marcel Bernier et Marie-Hélène Sicard, tous deux psychologues cliniciens décrivent le choc de la séparation dans le livre La rupture amoureuse (éd. Eyrolles, 2017). Ils confirment l'intensité des émotions ressenties les heures et jours qui suivent une rupture. Mais que faire ? Comment revivre après une séparation ...
28 juin 2023 · La psychologue Claire Petin livre ses recommandations pour se remettre un peu plus vite d'une rupture amoureuse. Nommer ses émotions et les accepter. Colère, dégoût, honte, tristesse, rancœur, impuissance, culpabilité… Nombreux sont les sentiments qui nous traversent durant une rupture amoureuse.
