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Que ce soit des ateliers d’initiation ou des séminaires intensifs, l’Institut de Qigong du Québec offre différentes formules de cours adaptées à vos besoins.
Si vous pensez que le qi gong (prononcé « Tchi Kong ») est une discipline émergente, vous faites fausse route. Il est né il y a plus de 2 500 ans. Parcourons les bases du qi gong débutant avec Françoise Genot, professeure diplômée.
Le terme qi fait référence à l’énergie vitale, qui selon la médecine chinoise, serait à la base de notre santé et de notre vitalité. Le terme gong désigne la maîtrise d’un art qui s’acquiert au terme d’une pratique et d’une discipline régulière.
Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Dans cette fiche vous découvrirez ce qu’est cette pratique, quels en sont ses principes, son...
Qi gong est le terme mandarin chinois et romanisé de deux caractères chinois: Qì (氣) et Gōng (功). Son écriture (chinois simplifié : 气功 ; chinois traditionnel : 氣功) associe deux notions chinoises au sens vaste : 氣 (qì): la vapeur, le souffle, l'air et 功 (gōng): l'effort, la réalisation ou les résultats [2], [3].
Qigong Full 20-Minute Daily Routine. Eight Pieces. 88.6K subscribers. Subscribed. 101K. 8.2M views 6 years ago. Updated December 11, 2020: Thank you to the many kind viewers who contributed the...
5 janv. 2018 · Le Qi Gong (prononcez « Tchi Kung »)) est une discipline chinoise plurimillénaire qui trouve son origine dans le yoga indien. Il existe trois grands courants de Qi Gong : taoïste ...
Une méthode de mise en forme millénaire très efficace pour débutants et plus expérimentés. Garder ou retrouver la forme en faisant du Qigong, de la souplesse, de la méditation et/ou du Tai Chi en ligne en direct ou en rediffusions chez vous.
Feel your QI! This complete YOQI qigong flow routine designed for beginners to purge, tonify, regulate and circulate your qi.View over 50 more YOQI video rou...
21 nov. 2019 · Voici 10 des bienfaits de la pratique du Qi Gong: 1) Diminution du stress. Vous êtes de nature stressée ? En faisant travailler simultanément le corps et l’esprit, le Qi Gong permet de réduire le stress grâce à la synchronisation de mouvements du corps avec des techniques de respiration. 2) Augmentation de la concentration
