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Il y a 5 jours · Salade de chou frisé, poulet grillé, maïs et vinaigrette aux tomates séchées, de K pour Katrine
Il y a 4 jours · Chou frisé: extrêmement riche en vitamine K, quelques grammes suffisent pour atteindre l’apport quotidien recommandé. Épinards: également une excellente source de vitamine K, ils sont parfaits pour les salades ou les smoothies verts. Brocoli: en plus d’être riche en fibre, le brocoli contient une quantité significative de vitamine K.
Il y a 3 jours · La méthode Kratky est idéale quand on débute avec l’hydroponie. Elle permet de faire pousser des légumes et des aromates chez soi de manière passive, sans y consacrer beaucoup de temps. Pas besoin d’électricité, de pompes, de matériel compliqué ni de surveillance constante, et pourtant ça fonctionne. Alors lancez-vous, essayez la méthode Kratky !
Il y a 1 jour · Emmenez vos salades composées ! Pour un pique-nique ou un simple lunch, ces recettes de salades vont révolutionner vos déjeuner. Vous pouvez intégrer des protéines comme du thon ou bien du poulet, ainsi que des féculents comme des pâtes ou des pommes de terre. Laissez parler vos envies culinaires !
Cette salade gourmande d’aubergines grillées est une explosion de saveurs méditerranéennes qui complétera parfaitement vos barbecues estivaux.
Il y a 4 jours · Une bonne astuce pour espérer garder vos feuilles de laitue fraîches plus longtemps est d’y ajouter quelques gouttes de vinaigre au moment du lavage. La méthode : faites tremper votre salade dans un bol rempli d’eau et de vinaigre.
10 juil. 2024 · Salade de pommes de terre au saumon fumé « Très bon et frais » Hoby Poulet et tagliatelles en crème de champignons « Vraiment délicieux ! » Chloe Compote mangue passion « Super au top » Laetitia En savoir plus.
