Résultats de recherche
Il y a 4 jours · Jeffrey E. Young a identifié 18 schémas précoces inadaptés regroupés en 5 dimensions psychiques : Séparation et rejet : schéma abandon / instabilité, schéma méfiance/abus, schéma carence affective, schéma imperfection/honte, schéma isolement social; Manque d’autonomie et de performance : schéma dépendance/incompétence,
- Les principaux biais cognitifs
On parle de biais cognitifs ou de distorsions cognitives....
- L’affirmation de soi
L'affirmation de soi n'est donc pas une qualité de la...
- Pensées automatiques
Identifier les cognitions ou pensées automatiques. Les...
- TOC
Salkovskis distingue 3 types de pensées obsessionnelles :....
- Les troubles anxieux
Psychologie de la peur - Craintes, angoisses et phobies....
- La technique d’exposition
Cette technique consiste à s’exposer selon certaines règles...
- Les principaux biais cognitifs
Il y a 5 jours · Revue québécoise de psychologie, 41(3), ... Understanding the dynamic interinfluences of implementation processes: An illustration by multiple case studies.
Il y a 3 jours · Identifier les cognitions ou pensées automatiques. Les pensées automatiques (PA), sorte de voix intérieure, sont conscientes ou préconscientes, le patient les découvre s'il se concentre sur les moments où il ressent de l'émotion. Ces pensées précèdent et induisent l'émotion.
Il y a 2 jours · On parle de biais cognitifs ou de distorsions cognitives. Ils agissent comme des filtres, la personne ne va valider que ce qui va dans le sens du filtre. « Les erreurs systématiques maintiennent chez les personnes leurs croyances de base en dépit de la présence d’éléments concrets contradictoires ». A.T. Beck.
Il y a 2 jours · Illustration en athlétisme où par exemple, ... « Cela engendre une réelle pression », souligne Esther Brelet, psychologue et préparatrice mentale.
Il y a 8 heures · Jean-François Marmion, auteur et psychologue reconnu, soutient l'idée que la littérature peut servir d'excellent moyen pour apprivoiser les émotions dès le plus jeune âge. Dans son livre Psychologie pour les nuls, il explore comment les livres peuvent devenir des outils pédagogiques efficaces pour les enfants.
Il y a 4 jours · 1. Une curiosité insatiable. Les personnes intelligentes ont une soif inextinguible de connaissances. Elles posent constamment des questions et cherchent à comprendre le monde qui les entoure. Leur curiosité dépasse les limites académiques et s'étend à tous les aspects de la vie.
