Résultats de recherche
Il y a 5 jours · Dormir 9 heures par nuit pourrait être préjudiciable à notre santé cérébrale. Selon des chercheurs de l'université de Boston, cela pourrait augmenter nettement le risque de déclarer une maladie d'Alzheimer. Il y aurait en effet un lien entre le sommeil et la dégénérescence des neurones.
Il y a 2 jours · Et ouiiiiiiiiii. Je prends mes autres vitamines avec une hydrogène pendant le jour (Omega et astaxanthine, vitamine D , minéraux ). À toutes les insomniaques, j’ai 50 ans et enfin je dors .. je me réveille, mais je me rendors après 1 hrs. Avant, je pouvais avoir des nuits de 4 hrs max… et au moindre rendez-vous le lendemain, nuit blanche.
Il y a 6 jours · LA BONNE QUESTION - Certains soirs, les paupières se font lourdes mais rien n’y fait : on ne trouve pas le sommeil. Comment expliquer le phénomène ? Deux experts creusent la question.
Il y a 5 jours · Trouver le sommeil rapidement est capital pour ne pas sombrer dans une période d’insomnie ponctuelle voire chronique. Plus vous ruminez, plus vous avez de mal à vous endormir. Nous vous livrons quelques astuces simples à mettre en place et 100% naturelles pour apprendre à dormir vite.
Il y a 5 jours · Définition, causes et traitements de la somnolence diurne. Si vous somnolez durant la journée ou qu’une fatigue anormale et persistante se déclare, vous souffrez peut-être d’une affection sous-jacente. La somnolence diurne, avec son besoin immodéré de dormir, constitue un véritable problème sans prise en charge.
Il y a 2 jours · Voici quelques événements qui peuvent se produire pendant que nous dormons et contribuer à ce phénomène. 1. Paralysie du sommeil. Une personne sur 20 peut avoir des hallucinations en dormant ...
Il y a 4 jours · Je dors peu, je n'ai pas d'appétit. ... « Je connais bien Paul, ce n'est pas le genre d'homme qui enverrait balader toute une vie de famille sur un coup de tête, pour une histoire d'un soir, ...
