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  2. www.mydodow.com › dodow › fr-frDodow Officiel | Retrouvez le Sommeil | 100 Jours pour Essayer

    Dodow n'est pas un produit miracle, mais un outil malin : en vous concentrant sur le signal lumineux et en synchronisant votre respiration sur son rythme, Dodow vous permet de faire diversion et d'occuper votre cerveau avec une activité beaucoup moins excitante que vos pensées.

    • Démonstration scientifique

      Dodow est un produit simple, mais si vous voulez creuser...

    • Acheter

      Dodow est livré avec des piles, il est prêt à vous endormir....

    • Commentaires

      Mais en période de stress, je me peux me retrouver à cogiter...

    • Mentions légales

      La mise en place d’un lien hypertexte vers le présent site...

  3. www.mydodow.com › blog › FRLa méditation - Apprendre à se Relaxer | Dodow

    La méditation modifie le cerveau : vous êtes plus heureux, plus serein, et moins fatigué ! Apprenez en quelques minutes une technique de relaxation pour la vie.

  4. blogue.bestbuy.ca › maison-intelligente › test-dodowTest du Dodow, le métronome qui nous endort en huit minutes

    26 mars 2019 · Créé par (et pour) des insomniaques, le Dodow propose une façon simple de s’endormir naturellement et ce, en huit minutes ! Je l’ai testé pour vous.

  5. nicolebordeleau.com › mes-meditationsMéditations à écouter - Nicole Bordeleau

    Retrouvez des méditations à écouter en ligne pour un moment privilégié et une relaxation optimale | Nicole Bordeleau.

  6. gtlf.fr › test-avis-dodowTest et avis sur Dodow, l'appareil qui améliore votre sommeil

    27 déc. 2022 · Comme toutes les méthodes naturelles (ex: la méditation ou la sophrologie), Dodow est un objet innovant qui va aider les personnes en quête de sommeil. Il suffit de synchroniser sa respiration avec le signal lumineux projeté sur le plafond.

  7. naturalathleteclub.com › blog › dodow-avisDodow : Notre Avis sur la Solution à Vos Problèmes de Sommeil

    1 août 2019 · La méthode Dodow reprend ainsi le principe des exercices de respiration propres au yoga et à la méditation. Elle les couple avec les dernières connaissances que nous avons en théorie comportementale et cognitive afin de gagner en temps et qualité de sommeil.

  8. ici.radio-canada.ca › ohdio › baladosMéditation en 10 minutes - Radio-Canada.ca

    Ces séances de méditation de 10 minutes vous aideront à mieux affronter votre quotidien. Améliorez vos journées grâce à ces séances guidées pour réduire l'anxiété, vaincre le stress et ...