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Vitamine B6 (pyridoxine): la banane est une excellente source de vitamine B6 et la banane plantain, une bonne source ; Manganèse : la banane est une bonne source de manganèse pour la femme,...
Le mot « banane » ou « fausse banane » désigne également les fruits des plantes du genre Ensete. L'ouverture de la banane est beaucoup plus facile si on la pince par le bas. En effet près de la tige elle est beaucoup plus solidement attachée.
La banane est un fruit sucré, crémeux et pratique. Découvrez tout sur la banane : guide d'achat, bienfaits santé, valeur nutritive, recettes, conservation.
29 janv. 2016 · Découvrez comment la banane, un fruit riche en potassium, fibres et antioxydants, peut améliorer votre santé cardiovasculaire, votre énergie, votre digestion et votre bien-être. Ce site vous présente les valeurs nutritives, les effets sur la santé et les recettes à base de banane.
19 nov. 2019 · La banane est un fruit riche en nutriments, fibres, minéraux et antioxydants, qui apporte énergie, régule la glycémie et protège contre les maladies. Découvrez ses bienfaits pour le sport, la grossesse, la minceur et les inconvénients de la banane séchée, du jus ou des chips.
La banane est un des fruits les plus riches en potassium, un minéral indispensable au fonctionnement l’organisme. Elle contient près de 411 mg pour 100g, ce qui en fait une excellente alliée ...
11 oct. 2021 · Un dossier complet sur la banane, son histoire, ses origines, ses variétés et ses vertus santé. Découvrez comment la banane est arrivée en France, comment l'accommoder et quels sont ses bienfaits.
