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22 oct. 2017 · Ces outils peuvent être mobilisés à tout moment : avant une compétition sportive, lors des premiers signes annonciateurs d’une crise de colère, lors d’une surcharge sensorielle (trop de bruit, trop de monde, trop de lumière…)… Voici la liste des 30 outils et stratégies de retour au calme proposables aux enfants : Outils sensoriels
2 avr. 2018 · J’ai regroupé pour vous 15 outils et méthodes pour faciliter le retour au calme des enfants. Ils permettront aussi de diminuer leur stress. 1° La main de retour au calme. Ce support permet aux enfants de se concentrer sur leur main tout en prenant conscience de leurs émotions et de leurs besoins.
29 août 2017 · Aujourd'hui je partage avec vous un outil gratuit pout aider les enfants à réguler leur colère. Il se base sur la métaphore du volcan qui rentre en éruption. Ce volcan est celui qui se réveille quand une colère gronde.
15 sept. 2022 · 3 idées pour apprendre à apprivoiser la colère (retour au calme pour les enfants) La colère n’est pas une volonté de tester les parents, de les pousser à bout ou de leur faire honte en public. L’enfant a le droit d’éprouver de la colère, c’est l’émotion naturelle de la frustration.
13 avr. 2017 · Voici une sélection de 18 outils et méthodes qui s’inspirent des neurosciences, de la pleine conscience, de la sophrologie, de la communication non violente ou encore de l’art thérapie : 1 Le sac à colères. Dans son livre « aidez votre enfant a gérer ses colères », Stéphanie Couturier nous propose une idée : le sac à colères.
Centre de documentation. 30 outils de retour au calme pour les enfants (colère, stress, hypersensibilité, anxiété) • Relaxation active et yoga •. Trente outils pour aider les jeunes à retrouver la paix et le calme donne des moyens pratiques pour réaliser cet objectif en utilisant des moyens variés, la respiration, les mouvements, les ...
10 sept. 2017 · Ce cahier est une véritable boîte à outils pour les enfants : des dessins et gommettes pour reconnaître les sensations corporelles de la colère; un ascenseur de la colère pour prendre conscience du niveau de colère; des exemples de mots et de phrases pour exprimer la colère; identifier les déclencheurs de colère
