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15 oct. 2018 · La frustration est une émotion humaine qui nous bloque et nous fait souffrir. Découvrez comment la reconnaître, la recadrer et la surmonter avec des conseils et un test.
La frustration est une réponse émotionnelle à l'opposition ressentie. Liée à la déception voire la colère, elle peut subvenir face à une résistance, que l'on pense percevoir, à l'encontre de sa volonté ou de ses désirs.
21 juil. 2020 · La frustration est une émotion puissante, qui peut vite faire déborder le vase émotionnel. On peut alors en droit de se demander : comment réagit-on à la frustration ?
Gérer la frustration signifie gérer un sentiment d'impuissance. Pour contrer la frustration, entrainez-vous à l'action personnelle. L'action signifie littéralement la capacité à faire quelque chose tandis que l'impuissance est le sentiment de ne pouvoir rien faire pour améliorer la situation.
27 mai 2015 · Ce site explique comment gérer la frustration, une émotion humaine courante qui peut causer du stress et du démotivation. Il donne des conseils pour apprendre à tolérer la frustration, à voir les opportunités et à éviter les élans négatifs.
18 nov. 2023 · La frustration est un état mental qui survient lorsque, pour une raison quelconque, une personne n’est pas en mesure de satisfaire ses besoins ou ses désirs. Dans ce cas, l’obstacle est une situation extérieure ou une cause intérieure. La frustration survient dans les conditions suivantes.
28 mars 2019 · La frustration est une émotion normale, mais qui peut devenir un problème si elle est permanente. Découvrez les causes, les conséquences et les solutions pour gérer la frustration et l'insatisfaction.
