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L’insomnie est un symptôme, pas une maladie en soi, un peu comme la fièvre. Avant de penser à la traiter, il faut donc en trouver la ou les causes. Parmi les facteurs physiques et ...
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16 janv. 2024 · Insomnia is a common sleep disorder that can make it hard to fall asleep or stay asleep. It also can cause you to wake up too early and not be able to get back to sleep. You may still feel tired when you wake up.
12 avr. 2022 · L’insomnie survient lorsqu’il faut beaucoup de temps pour s’endormir ou que l’on se réveille au milieu de la nuit et n’arrive pas à se rendormir. Cela peut entraîner d’autres problèmes dans votre vie et être difficile à traiter.
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Insomnie : les traitements. L’insomnie requiert un traitement adapté à chaque situation. La première étape est de rechercher la cause. Souvent, les insomnies présentes depuis plusieurs mois...
27 mars 2024 · Insomnia is a sleep disorder characterized by difficulty falling asleep, staying asleep, or both, even if you have ample time and a bedroom environment conducive to restful sleep. An insomnia diagnosis requires these sleep troubles to also cause daytime impairments, such as sleepiness or difficulty concentrating.
