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18 juin 2024 · Dans cet article, nous vous présentons les différentes phases du régime Dukan, les avis qui lui sont associés, ainsi que le menu type et le régime Dukan express. Mais est-il vraiment efficace et sans danger ?
Il y a 3 jours · Le régime Dukan offre une méthode structurée et potentiellement efficace pour la perte de poids rapide et durable. Découvrez plus de détails dans cet article.
21 juin 2024 · Le régime Dukan est un régime alimentaire riche en protéines et pauvre en glucides, conçu par le nutritionniste français Dr. Pierre Dukan. Il est devenu populaire grâce à ses promesses de perte...
20 juin 2024 · Le régime Dukan est un programme amaigrissant populaire basé sur une consommation élevée de protéines. Il repose sur plusieurs phases, chacune ayant des objectifs spécifiques pour aider à perdre du poids et à le maintenir à long terme.
21 juin 2024 · Le régime Dukan est un programme de perte de poids divisé en quatre phases : attaque, croisière, consolidation, et stabilisation, visant une perte de poids rapide puis son maintien.
22 juin 2024 · Légumes autorisés : Épinards, brocolis, courgettes, tomates, haricots verts, poireaux, choux, champignons, céleri, concombres, poivrons, radis. Règles spécifiques : Augmentez la consommation de son...
22 juin 2024 · Le régime Dukan, élaboré par le Dr. Pierre Dukan, est un programme de perte de poids qui met l'accent sur une consommation élevée de protéines et une réduction drastique des glucides. Il est...
