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  1. Il y a 3 jours · Para ello no sólo es necesario cubrir las necesidades de vitamina B12, sino que debe ser nutricionalmente equilibrada y adaptada para reducir el posible riesgo de déficit de otros nutrientes. Entre los vegetarianos, según el nivel de exclusión de los alimentos se clasifican en ovo-lacto-vegetarianos, ovo-vegetarianos, lacto-vegetarianos o ...

  2. Il y a 1 jour · Como no podía ser de otra forma, confiesa ser un amante de la práctica deportiva y desde muy pequeño ha probado con disciplinas tan dispares como atletismo, fútbol, baloncesto, tenis, ciclismo ...

  3. 14 juin 2024 · Tomar las vitaminas esenciales en el embarazo tiene numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. Estas vitaminas ayudan a prevenir defectos de nacimiento, como la espina bífida y la anencefalia, y promueven un desarrollo saludable del cerebro y la médula espinal del bebé.

  4. 2 juil. 2024 · Diferencias entre vitaminas liposolubles e hidrosolubles, propiedades de cada una de las vitaminas de la A a la K y beneficios.

  5. 28 juin 2024 · Suplemento de vitamina D passa a ser indicado apenas a grupos específicos. Em alta desde a pandemia, reposição da substância não precisa entrar na rotina de todo mundo e nem é isenta de riscos quando feita sem orientação médica. Por Paula Felix 28 jun 2024, 06h00.

  6. Il y a 1 jour · Síntomas del déficit de vitamina D. Enfermedad o infecciones recurrentes. Fatiga, bajo estado de ánimo. Dolores musculares. Dolores de huesos y espalda. Mala cicatrización de las heridas ...

  7. 16 juin 2024 · La vitamina B9, o ácido fólico, es crucial para la salud cerebral y neurológica, así como para mantener un equilibrio en la salud psicológica. Es especialmente importante para los ...