Résultats de recherche
23 juin 2024 · Ecoutez nos musiques pour dormir, étudier, pratiquer le y... Musique profonde et relaxante pour se détendre, prendre un moment à soi et se décharger du stress.
Il y a 2 jours · Se détendre en musique pour tranquilliser l'agitation constante, apaiser ce symptôme anxieux très gênant. Pour calmer cet état d'agitation et d'angoisse exce...
9 juil. 2024 · Musique pour S'endormir 3 Heures Douce • Musique Relaxante pour un Sommeil Profond et RéparateurVidéo créée par : Nuits Enchantées._____ ...
3 juil. 2024 · Relax Melodies est une application gratuite de relaxation : son objectif est de vous détendre et de mieux dormir en sélectionnant les sons d’une bibliothèque, qui propose plus de 45 options.
8 juil. 2024 · La musique douce aide à s’endormir, car elle contribue à lutter contre le stress, généralement à l’origine de l’insomnie ou d'un autre trouble du sommeil. Comment ? C'est simple, elle favorise la sécrétion de l’hormone du bonheur, la dopamine.
Un type particulier de musique, celle avec une fréquence 432 Hz, explorée pour la première fois par le compositeur Emiliano Toso et désormais populaire sur TikTok, est particulièrement efficace. Ce type de son réduirait non seulement l'anxiété et le stress, mais aurait également un effet anti-inflammatoire et régénérateur ...
7 juil. 2024 · Allumez des bougies, de l’encens, mettez une musique douce… Ensuite, asseyez-vous de manière confortable et fermez progressivement vos yeux. Puis, venez choisir un sujet ou une divinité qui vous inspire.
