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22 mai 2020 · L'EFT est une technique holistique qui vise à libérer les émotions négatives en stimulant les méridiens d'acupuncture par un protocole de tapotement. Découvrez son histoire, son fonctionnement, ses bienfaits et comment la pratiquer en vous.
17 oct. 2023 · Le nom de la technique de libération émotionnelle vient de l’anglais Emotional Freedom Techniques. Elle consiste à tapoter du bout des doigts (tapping) les points d’entrée des méridiens d’acupuncture en répétant une phrase positive en rapport avec le problème traité.
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode très simple et rapide pour réduire l’intensité de souvenirs traumatiques. Il existe de nombreuses études scientifiques sur l’EFT pour la dépression, l’anxiété, et d’autres problèmes psychologiques.
L'EFT est une technique simple et efficace qui consiste à tapoter sur des points d'acupuncture pour libérer les émotions négatives et le stress. Découvrez ce qu'est l'EFT, comment ça marche, pour quoi faire et pour qui, et comment l'apprendre avec un professionnel formé.
Parmi la panoplie des techniques psychothérapeutiques basant leurs interventions sur l’ensemble corps-émotions-pensées d’un individu, l’EFT ou Technique de Libération émotionnelle offre un type d’intervention des plus efficaces lorsque qu’utilisée dans un encadrement ciblé sur la demande et le ressenti du patient.
L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique qui vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points d'acupuncture. Découvrez ses principes, ses bienfaits et comment la pratiquer avec des thérapeutes sélectionnés.
• Résoudre les problèmes de fringales émotionnelles et de poids. • Améliorer ou réduire les symptômes de maladies diagnostiquées. • Apaiser les phobies et autres peurs, rationnelles ou non.
