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24 janv. 2016 · MEDITATION Christophe Andre. 5:05 - Suivre sa respiration 18:00 - Prendre conscience du corps 32:44 - Accueillir les sons 45:00 - Se détacher de ses pensées 58:00 - S’ouvrir à l’expérience ...
25 juin 2023 · Dans cette séance, laissez-vous guider par la voix apaisante de Christophe André, précurseur de la méditation en France. Avec cette méditation, offrez-vous 20 minutes de détente absolue. Une ...
Méditez avec nous. 3 minutes à méditer. Méditations sur la vie. Trois amis en quête de sagesse. Les psys se confient. Qui nous fera voir le bonheur ? Et n’oublie pas d’être heureux. Sérénité, 25 histoires d’équilibre intérieur. Méditer jour après jour. Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds) Les états d’âme.
[French First, English below]👉Réservez un appel avec un coach en confiance en soi de MentorShow : https://live.mentorshow.com/coaching-msBesoin de méditer ?...
Un manuel d'initiation à la méditation de pleine conscience, une méthode validée par la recherche scientifique. Le livre propose 25 leçons illustrées, un CD d'exercices et des conseils pour une pratique heureuse et fructueuse.
Christophe André, médecin et méditant, présente la méditation de pleine conscience, une forme laïque et bénéfique pour la santé et l'intelligence. Il explique les principes, les pratiques et les vertus de la méditation, avec des exercices et un CD audio.
Le temps de méditer. PODCAST. À chaque épisode, Christophe André vous invite à plonger dans un moment de calme et de méditation. Écoutez gratuitement sur France Inter.
