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25 sept. 2020 · La Sadhana, ou sādhanā, est un terme sanskrit qui signifie « méthode » ou « moyen d’accomplir un objectif ». Dans le contexte de la spiritualité et du yoga, la Sadhana désigne une pratique régulière et disciplinée visant à atteindre des buts spirituels et personnels.
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Sadhana en sanskrit désigne la pratique, le chemin spirituel. Comme le « Miracle Morning » d’Hal Elrod, la démarche de Sadhana de Yogi Bhajan correspond à un mélange d’activités qui nous amène au plus près de nos aspirations profondes.
5 nov. 2012 · Sadhana est la pratique régulière ou discipline du yoga. La Sadhana est un concept millénaire et toujours d’actualité. S’il nous vient de la culture indienne, il est cependant et indubitablement universel. La Sadhana varie d’une personne à l’autre.
La façon dont vous mangez, la façon dont vous vous asseyez, la façon dont vous vous tenez debout, la façon dont vous respirez, ce que vous faites avec votre corps, votre mental, vos énergies et vos émotions, tout cela est de la sadhana.
exécution, réalisation, accomplissement; acquisition, obtention. La sādhanā induit la notion d'effort pour atteindre un objectif et, dans l'usage courant, proche de la notion d' ascèse 3. La méditation et des rituels quotidiens peuvent faire partie de la sadhana 2 .
22 févr. 2023 · Qu’est ce qu’une Sadhana ? La sadhana est un cheminement spirituel, une pratique yogique quotidienne qui induit une notion d’effort. C’est un engagement avec nous-même, qui permet de développer le meilleur en nous afin de nous réaliser pleinement.
