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18 mars 2024 · Le lâcher-prise est un concept qui implique d'abandonner le besoin compulsif de contrôler chaque aspect de notre existence. Découvrez la signification, les difficultés et les applications du lâcher-prise dans la vie quotidienne.
5 nov. 2018 · Lâcher prise, c'est faire face et gérer la réalité, sans s'illusionner ni négocier. Découvrez 5 conseils pour apprendre à lâcher prise et à vous libérer de vos poids, du stress et de l'anxiété.
« Lâcher prise » signifie, selon l’auteur Colette Portelance, renoncer au contrôle et à la lutte, accepter la situation, « cesser de se battre pour se mettre en position d’écoute du ressenti et...
4 mars 2024 · Lâcher prise est la capacité à se détacher de la pression extérieure et à accepter ce qui est hors de son contrôle. Ce site vous explique ce concept, ses avantages pour la santé mentale et la qualité de vie, et vous propose des exercices pratiques pour le mettre en oeuvre.
27 oct. 2021 · Lâcher prise, c'est accepter de renoncer à un contrôle sur les situations ou événements du quotidien. Découvrez comment faire face à la rumeur, à la peur et au changement en amour avec la psychologue Dana Castro.
4 nov. 2015 · Découvrez 10 façons de lâcher prise sur les émotions perturbatrices, les vieilles blessures, les concepts limitatifs et les situations qui vous empêchent d'avancer. Apprenez à vous observer, à vous protéger, à sortir de la grotte et à devenir libre de créer votre bonheur.
18 oct. 2023 · Lâcher prise consiste à accepter et à s’adapter aux changements. Il revient à mettre de côté ses attentes sur une réalité dont on n'a pas le contrôle. Cette capacité permet de se libérer d'une pression qui nous bloque dans une réalité qui de toute manière est hors de notre contrôle.
